Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
1098 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 75,14g | Węglo: 67,63g.
Śniadanie: Bolo de Banana Low Carb, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Melitta Café Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Mexido. Obiad: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Przekąski/Inne: Maçã Verde. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|