Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
policanha
Dziennik
22 paź 17
Dziennik policanha, 22 paź 17
Profil policanha
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
68,8 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 października 2017:
260 kcal
Tłusz: 20,01g | Białk: 13,51g | Węglo: 8,05g.
Lunch:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco Assada, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💃💃💃
22 paź 17 przez użytkownika:
DeahFit
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi policanha
Zobacz Pełną Historię