Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
1913 kcal
|
Tłusz: 112,33g | Białk: 83,89g | Węglo: 145,06g.
Śniadanie: Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Василева Слобода Льняное Масло, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка Отварная, Сармич Сыр Маасдамер. Lunch: Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Глобус Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Obiad: Блины Ржаные, Блинчики с Мясом, Сахарный Песок. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Пирожок с Капустой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вологжанка Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фундук, Миндаль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
у меня наверное глюки: опять синяя😁
23 paź 17 przez użytkownika: ghbvth734
|
Не глюки))) Синяяя). Но это временно) Как говорится, спешите видеть!))
23 paź 17 przez użytkownika: Lentyajka Mahrovaya
|
23 paź 17 przez użytkownika: ryzhik_86
|
Хаха)))) Сама только заменила. В журнале у меня полосочка синяя, а если заглянуть в отдельную запись, то там правды чуть больше))) уже зеленая))
23 paź 17 przez użytkownika: Lentyajka Mahrovaya
|
23 paź 17 przez użytkownika: Lentyajka Mahrovaya
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|