Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
2687 kcal
|
Tłusz: 75,18g | Białk: 181,52g | Węglo: 325,24g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Batavo Leite Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Probiótica Dextrose, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Amendoim. Lunch: Banana Nanica, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango, Substancia Pavê de Chocolate. Przekąski/Inne: Macarrão com Vegetais, Clara de Ovo, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|