|
yaourt soja, pomme et graines de chia
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
1270 kcal
|
Tłusz: 52,44g | Białk: 42,50g | Węglo: 152,94g.
Śniadanie: Kwatta Choco Puur, Pain. Lunch: Bonduelle Champignons à la Grecque, Fromage Feta, Pain. Obiad: Mayonnaise, Céleri, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Vivera Nuggets. Przekąski/Inne: Graines de Chia Séchées, Pomme, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot. więcej...
|
|
1915 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 46 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|