Dziennik laaryfe_, 23 paź 17

Profil laaryfe_ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:

995 kcal

Tłusz: 45,16g | Białk: 65,46g | Węglo: 86,09g. Śniadanie: Suco de Limão, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe-Gato no Forno ou Grelhado, Salada de Folhas, Tomates. Obiad: Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Pancetta, Ovo Cozido, Damm Kani, DIA Biscoito de Arroz Integral, Abacaxi. Przekąski/Inne: Banana Nanica aquecida com canela, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Banana aquecida com canela

23 paź 17 przez użytkownika: laaryfe_


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi laaryfe_

Zobacz Pełną Historię

Dziennik laaryfe_, 23 paź 17

Skomentuj

Historia Wagi laaryfe_