Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
827 kcal
|
Tłusz: 38,25g | Białk: 61,31g | Węglo: 63,14g.
Śniadanie: Café, Crepioca. Lunch: Contra-filé, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo de Codorna, Cenouras, Beterrabas, Salada Crua. Obiad: Contra-filé, Molho de Tomate, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Pão de Leite. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorrisinhoo
|