Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 84,14g | Węglo: 168,71g.
Śniadanie: Ecor Semi di Chia, Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Fiorentini Riccioli di Crusca, Fruyo 0% Grassi Vaniglia Total Fage Vaniglia 0%. Lunch: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Curcuma, Più Bene Ricotta Fresca Bio senza Lattosio, Zucchine, Carote, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Pesoforma Spaghetti di Konjac. Obiad: Mele Golden Delicious, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale, Finocchio Crudo, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Przekąski/Inne: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Weight Watchers Fette Integrali, Opera Pera Kaiser. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Silvia.Civo74
|