Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1308 kcal
|
Tłusz: 41,67g | Białk: 95,64g | Węglo: 134,75g.
Śniadanie: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Huevo, Kiwi, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Desnatada, Café. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Verdifresh Espinacas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Eroski Pechuga de Pollo al Natural. Obiad: Almendras, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Dorada, Guisantes, Zanahoria, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Przekąski/Inne: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|