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Bonsoir,
Voilà depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire cela fais depuis le 4 septembre j’ai perdu 6kg mais depuis 2semaines mon poids ne descend pas sur ma balance en sachants que je fais 4 à 5 séances de sport par semaine et sa me décourage avez-vous des conseils à me proposer? Merci
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2017:
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2138 kcal
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Tłusz: 143,39g | Białk: 79,62g | Węglo: 128,86g.
Śniadanie: Thé Menthe, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Isla Mondial Jambon de Dinde, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Tomates. Obiad: Soupe de Légumes, Isla Mondial Jambon de Dinde. Przekąski/Inne: Fraisier, Tokapi Mélange Grillé et Salé, Tokapi Pistaches Grillées à Sec. więcej...
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1786 kcal
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Ćwiczenie:
Body Attack - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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