Dziennik PilarJC, 27 paź 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2017
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2017:
1713 kcal Tłusz: 50,26g | Białk: 55,06g | Węglo: 270,79g.   Śniadanie: Almendras, Banana, Arcor Mermelada de Frutilla Light, Mendicrim Queso Cremoso Light, Tostadas, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Lunch: Inca Granos de Choclo, Tomates Cherry, Lechuga, Milanesa de Ternera. Przekąski/Inne: Rocklets Chocolate Confitado, La Serenísima Dulce de Leche, Carrefour Vainillas, Taragüi Mate Cocido, Havanna Alfajor Blanco. więcej...
1531 kcal Ćwiczenie: funcional - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi PilarJC


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.