Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2017
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 46,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
1659 kcal
|
Tłusz: 72,90g | Białk: 78,21g | Węglo: 174,61g.
Lunch: Auchan Sauce Andalouse, Carrefour Discount Emmental Râpé, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. Obiad: Pâtes (Cuites), Dulano Fricadelles de Volaille, Parmesan (Râpé), Baguette, Crème Fraîche Épaisse. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|