Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2017
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
670 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 55,43g | Węglo: 28,04g.
Śniadanie: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Green Tea, Earl Grey Tea. Obiad: Vinespinach (Basella), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Coleslaw, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Woolworths Slicing Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Palesa Letsela
|