Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hayat3123
Dziennik
30 paź 17
Dziennik hayat3123, 30 paź 17
Profil hayat3123
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2017:
1287 kcal
Tłusz: 49,40g | Białk: 64,41g | Węglo: 142,41g.
Śniadanie:
Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain Grillé.
Lunch:
Pamplemousse, Merlan, Picard Légumes Pour Wok.
Obiad:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gouda ou Edam, Picard Poêlée de Légumes Verts, Pain Complet.
Przekąski/Inne:
Lindt Chocolat Noir 85%, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Café au Lait, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous).
więcej...
2031 kcal
Ćwiczenie:
Brzuszki - 8 minut, Bieżnia - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Cookie maison ? (il est bien réussi!! Je vois des flocons d'avoine?)
30 paź 17 przez użytkownika:
-Nae
Pour remplacer un peu la farine et je mets une cuillère de beurre de cacahouète
30 paź 17 przez użytkownika:
hayat3123
Sa donne trop envie vous avez une recette svp
30 paź 17 przez użytkownika:
chat.sylvie
il est géant ou je suis dans un rêve ??? lol
31 paź 17 przez użytkownika:
Benfufu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hayat3123
Zobacz Pełną Historię