|
😔😔😖😫😩
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2017:
|
1189 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 89,73g | Węglo: 158,12g.
Śniadanie: Banane, Envia Petits Fromages Frais 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Raisins, Pomme, Carrefour Fraises Gariguette, Grenade, Chabrior Barres Riz et Blé Complet & Cranberries. Lunch: Tende de Tranche à Fondue, Bridelight Camembert 5%, Amora Piccalilli, Céleri, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Italiamo Pomme de Câpres, McEnnedy Tranches de Cornichons, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Carrefour Pain de Seigle, Concombre (Pelé), Envia Petits Fromages Frais 0%, Sucrine, Delisse Fromage Blanc 3%. Obiad: Nutella Nutella, Génoise facile, Carrefour Blanc de Poulet, Grenade, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pamplemousse, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Amora Piccalilli, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Avocat, Italiamo Pomme de Câpres, Céleri, Sucrine, Poivrons Rouges Doux. Przekąski/Inne: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|