Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2017
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 88,40g | Białk: 82,25g | Węglo: 32,36g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Gold Sucralose, Sadia Mussarela, Café, Abacate. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, H2OH! H2O, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Couve Manteiga Refogada. Obiad: Sadia Presunto Cozido Magro, Holy Nuts Mix para Pão Low Carb, La Pianezza Cacau Fit Avelã. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|