Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2017
|
38,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 59,71g | Węglo: 194,08g.
Śniadanie: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Lunch: Valfrutta Lenticchie, Taccole, FiberPasta Fusilli, Cipolle, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Obiad: Valsoia Burger di Soia, Asparagi, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|