Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 94,99g | Węglo: 158,39g.
Śniadanie: Pan Integral, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Palta, Plátano. Lunch: Zapallito Verde, Tomates, Lasaña de Carne. Obiad: Zapallitos, Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada), Zanahoria, Palta. Przekąski/Inne: SlimTone Barra de Proteína, Jamón de Pavo (Cocido), Naranjas, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Jumbo Galletas De Arroz. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi clquintanilla
|