|
Macarrão de pupunha do Rodrigo Hilbert. Low Carb é muito gostoso.
|
1986 kcal
|
Tłusz: 108,48g | Białk: 104,32g | Węglo: 179,28g.
Śniadanie: Sementes Chia Secas, Ovo, Integralmedica Nutwhey, Spectrum Chia Seeds, Mais Fruta Suco Verde. Lunch: Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Prezunic Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Parmesão (Ralado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Requeijão Light, Ovo, Mel. Przekąski/Inne: La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Wheyviv Biscoito de Amendoim com Whey, Kero Coco Água de Coco, Polpa Norte Polpa de Coco, Uniagro Amêndoa Laminada, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Mamão Formosa, Frooty Açaí Zero, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. więcej...
|
|
2260 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny i 45 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Fitbit - 0 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|