Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elaine Vianna
Dziennik
04 lis 17
Dziennik Elaine Vianna, 04 lis 17
Profil Elaine Vianna
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
67,2 kg
Do tej pory straciłeś:
27,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 listopada 2017:
61 kcal
Tłusz: 1,97g | Białk: 9,34g | Węglo: 0,85g.
Śniadanie:
Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Leite Desnatado.
więcej...
2693 kcal
Ćwiczenie:
15km - 1 godzina i 42 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 18 minut, Spanie - 5 godziny.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elaine Vianna
Zobacz Pełną Historię