Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
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46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
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1066 kcal
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Tłusz: 15,83g | Białk: 82,19g | Węglo: 158,36g.
Śniadanie: Fibre One Brownies Goût Chocolat, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Envia Petits Fromages Frais 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Crownfield Spécial Flakes Fruit&Fibre, Carrefour Fraises Gariguette, Banane. Lunch: Chouchous, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Amora Piccalilli, Bridelight Camembert 5%, Monique Ranou Jambon Blanc, Blanc d'Oeuf Cuit, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Pomme, Malo Fromage Blanc 0%, Céleri, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Les Crudettes Radis, Rustiguette Baguette Tradition Norma. Obiad: Chouchous, Endive, Amora Piccalilli, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Fjord Krone Queues de Crevettes au Naturel, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carrefour Yaourt Nature 0%, Clémentines, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Céleri, Sucrine, Italiamo Pomme de Câpres, Poivrons Rouges Doux, Malo Fromage Blanc 0%, Chou-Fleur. Przekąski/Inne: Rustiguette Baguette Tradition Norma. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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