|
Ah bah, cette semaine, j'y suis arrivé. 111,7 km à pieds.
|
1733 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 70,40g | Węglo: 134,66g.
Śniadanie: Danone Danonino à la Fraise, Cerise, Framboise, Coop Naturaplan Müseli aux 5 Céréales. Lunch: Concombre (avec Peau), Sauce Piment Curry, Champignons, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Huile de Noix, Tomme Artisanale de la Venoge Tomme Vaudoise, le Petit Chevrier Fromage Frais Nature, Endive. Obiad: Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Suter Saucisses de Vienne, Cassoulet Maison. Przekąski/Inne: Tomme Artisanale de la Venoge Tomme Vaudoise, Hustol Bonbons Eukaliptus, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Roland Pain Croustillant Avoine sans Gluten, Tomme Artisanale de la Venoge Tomme Vaudoise, Ültje Cacahuètes, Grillées et Salées, Oeuf Dur, Tomme Artisanale de la Venoge Tomme Vaudoise, Roland Pain Croustillant Avoine sans Gluten. więcej...
|
|
2125 kcal
|
Ćwiczenie:
Abdominaux - 5 minut, Siedzenie - 2 godziny i 30 minut, Prace Domowe - 20 minut, Prysznic - 20 minut, Google Fit - 2 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 26 minut, TV PC - 5 godziny i 30 minut, Gotowanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tvouillamoz
|