Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 74,71g | Białk: 43,47g | Węglo: 37,05g.
Śniadanie: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Leite Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Molho Bolonhesa, Pão Francês, Sadia Salsicha, Molho Pesto, Fazendinha Mussarela de Búfala. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi verenarosso
|