|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 63,06g | Węglo: 183,14g.
Śniadanie: Лысковский Мясокомбинат Сосиски Телячьи, Ашан Имбирь в Сахаре, Ашан Йогург Агуша Злаки. Lunch: Лук, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тыквенный Суп-Пюре с Курицей. Przekąski/Inne: Морская Планета Икра Чёрная Имитированная. więcej...
|
|
2649 kcal
|
Ćwiczenie:
Велотренажёр - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|