Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3953 kcal
|
Tłusz: 142,91g | Białk: 226,74g | Węglo: 444,65g.
Śniadanie: Coxinha, Leite Integral, Banana Caturra. Lunch: Yakult Leite Fermentado, Leite Integral, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Marilan Bolacha Maizena, Ovo, Macarrão. Obiad: Macarrão, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Leite (Leite Integral), Fibra de Trigo, Banana Caturra, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite em Pó Integral, Canela, Aveia, Maçã, Granola. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|