Dziennik cravo roxo, 07 lis 17

Profil cravo roxo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017

85 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg. Wciąż do stracenia: 15 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2017:

1557 kcal

Tłusz: 132,91g | Białk: 67,59g | Węglo: 24,08g. Śniadanie: Óleo de Coco, Ovo Mexido, Bacon. Lunch: Azeite, Brócolos, Entrecosto. Obiad: Azeite, Brócolos, Salsicha Italiana de Carne de Porco. Przekąski/Inne: Seeberger Amendoim Torrado. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Não, eu não estou a perder 3,5kg por semana! Mas estas contas do Fsecret... Estou a perder cerca de 1kg por semana. Estou há um mes com a cetogénica /low carb e apesar de não ser aquela descida maluca que muita gente tem, está a correr muito bem, 4kg num mês.

07 lis 17 przez użytkownika: cravo roxo

Isso é excelente :) Que continue assim!

07 lis 17 przez użytkownika: Tornadia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi cravo roxo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik cravo roxo, 07 lis 17

Skomentuj

Historia Wagi cravo roxo