Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2017
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 17,60g | Białk: 74,94g | Węglo: 162,70g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Clémentines, Carrefour Yaourt Nature 0%, Grenade, Pomme, Crownfield Spécial Flakes Fruit&Fibre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Banane, Malo Fromage Blanc 0%. Lunch: Concombre (Pelé), Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Clémentines, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Endive, Carrefour Pain de Seigle, Bridelight Camembert 5%, Italiamo Pomme de Câpres, Céleri, Chou-Fleur, Sucrine, Tomates Cerises, Potimarron, Poivrons Rouges Doux, Amora Piccalilli. Obiad: Ernte Krone Mélange 3 Légumes Carottes 🥕 Brocoli et Chou Fleur, Baguette, Malo Fromage Blanc 0%, Rians La Faisselle 0%, Potimarron, Sucrine, Framboises Congelées Non Sucrées, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Céleri. Przekąski/Inne: Mcvitie's Biscuit Ball Chocolat au Lait. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|