Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 31,14g | Białk: 13,83g | Węglo: 199,57g.
Obiad: Mangga, Oatbits Biskuit Oat, Pepaya, Semangka, Bengkoang, Apel (tanpa Kulit), Blewah Melon, Alpukat. więcej...
|
|
1682 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 13 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ratihabdullah
|