|
Reinício da low carb
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 163,91g | Białk: 139,66g | Węglo: 66,62g.
Śniadanie: Marilan Pit Stop Integral, Bolacha de Coco, Lac Lélo Nata, Café Brasileiro Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Subway Tomate, Mandioca Frita, Empanado de Berinjela, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Perdigão Linguiça na Brasa, Alface Rúcula, Alcatra Grelhada, Contra-filé. Przekąski/Inne: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Yoggi Maracujá, Vila Alimentos Farinha de Coco, Sococo Coco Ralado, Brasil Frutt Queijo Provolone Desidratado, Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal), Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Doralice Linda
|