|
1 fatia de pão integral, ovo mexido e chá.
|
1296 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 50,61g | Węglo: 146,75g.
Śniadanie: Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral, Famiglia D'oro Chá de Boldo. Lunch: Suco de Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho, Beterrabas, Arroz Integral, Ovo Cozido. Obiad: Manteiga (com Sal), União Açúcar Refinado, Cappuccino, Tapioca, Queijo Coalho, Banana da Terra. więcej...
|
|
1541 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Piesze Wycieczki - 36 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 24 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EdilmaOliveira
|