Dziennik Pimosa, 09 lis 17


Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2017:
2280 kcal Tłusz: 126,68g | Białk: 70,13g | Węglo: 231,42g.   Śniadanie: Chia, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada. Lunch: Huevo Frito, Calabacín, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas Verdes y Tiernas, Puerros Cocidos, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Cremoso Lima Limón, Uva. Obiad: Mayonesa, Espárragos. Przekąski/Inne: Hacendado Sirope de Chocolate, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche, Punto Gofre Gofre. więcej...
2274 kcal Ćwiczenie: Brzuszki - 10 minut, HIIT - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 25 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ñam. Huevo con pisto, que rico 
10 lis 17 przez użytkownika: mexidelaiglesia
Siii ,la perfección existe y sale del ojete de una gallina!!!!! 🙌🙌🙌 
10 lis 17 przez użytkownika: ceferino1984
Comerlos ahora q van a subir de precio  
10 lis 17 przez użytkownika: menoscuatro
Cómoooo??? explique eso caballero 😶 
10 lis 17 przez użytkownika: ceferino1984
Inspiración! Mañana huevo con pisto para comer 
10 lis 17 przez użytkownika: EvaSieteTres
Que aspecto. Eso debe caer bien, si o si. 
10 lis 17 przez użytkownika: Francisco Jesus Sard Molina
Cefe* es por lo del "fipronil" que se detectó y como ha sido en medio de Europa, (16 países creo que van ya) pues España plaaaaca subiendo precios xD pero esto no quiere decir que en España vayan a subir el precio, a lo sumo subirá la exportación oferta/demanda como ocurre con prácticamente todo. 
10 lis 17 przez użytkownika: SupSpider
ok Carlos,de todas formas mi carnicero me regala docenas enteras cuando le hago la compra semanal,ya tu sabe 🙌🙌🙌🐷 
11 lis 17 przez użytkownika: ceferino1984
Eres un cliente vip para tu carnicero, cefe 
11 lis 17 przez użytkownika: covadonga1977

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pimosa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.