Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 23,43g | Białk: 43,05g | Węglo: 145,52g.
Śniadanie: Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit), Monde Serena Snack. Lunch: Smax Balls Cheese Flavour, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan, Naraya Oat Choco. Przekąski/Inne: Mr. Bread Roti Manis Kasur. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|