Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 37,51g | Węglo: 80,23g.
Śniadanie: Яшкино Вафли с Халвой, Кофе, Скоморошка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Свинины и Куриного Филе с Тыквой. Obiad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ремит Грудинка Домашняя. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|