Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 30,24g | Białk: 118,21g | Węglo: 131,60g.
Śniadanie: Café Expresso, Chá Verde, Pão de Trigo Integral, Continente Fiambre De Peru. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Mousse de Gelatina. Obiad: Pingo Doce Frango Churrasco Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Maçãs Fuji, Pingo Doce Tortilhas de Milho. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|