Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 94,77g | Białk: 75,88g | Węglo: 27,70g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Original, Johnsonville Hot Italian Sausage. Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg. Obiad: Sonic Ranch Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Almonds , Utz BBQ Flavored Pork Rinds. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Subash Chandran
|