Dziennik vannew82, 10 lis 17

Profil vannew82 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017

55,5 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg. Wciąż do stracenia: 1,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2017:

1176 kcal

Tłusz: 27,92g | Białk: 125,17g | Węglo: 102,78g. Śniadanie: Cormillot Mermelada Light, Hogareñas Salvado. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Inalpa Arvejas, Zanahoria, Pata Muslo. Przekąski/Inne: Panqueca de Avena, La Paulina Queso Crema Light. więcej...

1796 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 35 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 37 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 48 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

x debajo de mi peso meta!! mas que contenta y a gusto con esta aplicación!!

10 lis 17 przez użytkownika: vannew82

Felicitaciones. Yo también estoy por debajo de mi peso meta (2 kilos). Esta aplicación me ayudó mucho.

10 lis 17 przez użytkownika: huracan73


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vannew82

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vannew82, 10 lis 17

Skomentuj

Historia Wagi vannew82