Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2017
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
532 kcal
|
Tłusz: 35,57g | Białk: 41,18g | Węglo: 10,70g.
Lunch: Woolworths Tangy Mayonnaise, Salsa (Ready to Serve), Salsa (Ready to Serve), Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat. Obiad: Lettuce, Salsa (Ready to Serve), Grilled or Baked Pork Chop. Przekąski/Inne: Sprite Sprite Zero (Can), Grilled or Baked Pork Chop. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Palesa Letsela
|