Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2017
|
38,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 48,94g | Węglo: 190,53g.
Śniadanie: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Lunch: Mutti Datterini, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Bonduelle Pisellini Extra Fini, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Obiad: Orogel Misto Benessere, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie, Bonduelle Taccole, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|