|
Ich pendel mich zur Zeit so durch die Gegend. Ist aber alles logisch und ich weiß warum und so lange der Balken blau bleibt will ich auch gar nicht drüber meckern :)
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 65,66g | Węglo: 172,34g.
Śniadanie: heumilch, espresso, Zucker, Tomaten, Gurke (mit Schale), Camembert, Berschneider Krustenbraten, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Kirschmarmelade, Butter, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Obiad: Beck's Bier (330ml), Roter Tafelwein, Wagner Steinofen Pizza Lachs Spinat. Przekąski/Inne: Vollmilch, heumilch, espresso, Zucker. więcej...
|
|
1560 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 10 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 13 godziny i 59 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
11 lis 17 przez użytkownika: Ritamine
|
Das ist doch super! Freut mich für dich!
11 lis 17 przez użytkownika: MissRocky
|
Richtig so ... wir sollten uns drüber freuen können und dürfen, wenn wir uns in einem bestimmten Radius halten 👍🏻😃
11 lis 17 przez użytkownika: andreacgn
|
Hast ja auch gar keinen Grund zum Meckern 😉 Alles prima 👍☺
11 lis 17 przez użytkownika: Monesa70
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|