Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2012
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 72,64g | Białk: 118,95g | Węglo: 83,56g.
Śniadanie: Egg White, Strawberries. Lunch: Classic Iceberg Salad, Fat Free Zesty Italian Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast, Texas Toast Cheese & Garlic Croutons. Obiad: Broccoli, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Dinner Rolls, Cinnamon Butter, Sirloin (8 oz). Przekąski/Inne: Apples . więcej...
|
Traci 10,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|