Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2012
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 89,02g | Białk: 158,32g | Węglo: 81,37g.
Śniadanie: Uncured Hickory Smoked Bacon, True Protein Pea pp, Almond Milk, Broccoli , Peanut Butter. Lunch: green beans, sweet potato, pork loin. Obiad: Olive Oil , Zucchini, Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Przekąski/Inne: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Almonds, baby carrot, Broccoli , True Protein Pea pp, peanut butter. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|