Dziennik karabeth, 20 kwi 12

Profil karabeth | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

After binging last weekend at the birthday party and Famous Dave's I am honestly glad to have lost even .2 lbs! I must stop letting myself go on "weekend mode" and ruining all of my hard work during the week! Another birthday party tonight, but at least it is at a sushi place so I can make good choices. Now to figure out what to drink all night... MGD 64 vs. vodka/soda with a splash of cran?

58,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg. Wciąż do stracenia: 6,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2012:

1298 kcal

Tłusz: 45,87g | Białk: 84,85g | Węglo: 148,11g. Śniadanie: Chocolate Whey Protein, banana, Coffee. Lunch: Chicken Parm Bowl. Obiad: Bread Pudding, Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix), Fried Crawfish, Linguine, Chicken & Sausage Gumbo Soup. Przekąski/Inne: fiber choice, Baby Carrots. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

I have the same weekend issues. Maybe Vodka and OJ...at least you'll get some nutritional value from the buzz :-)

20 kwi 12 przez użytkownika: rico123


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi karabeth

Zobacz Pełną Historię

Dziennik karabeth, 20 kwi 12

Skomentuj

Historia Wagi karabeth