|
Bon appétit à toutes 💋💋💋et à tous 😄😄😄
|
3086 kcal
|
Tłusz: 104,13g | Białk: 159,66g | Węglo: 325,05g.
Śniadanie: Café Expresso, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Biscotte au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Banane. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Vin Merlot, Carrefour Baguette Complète, Germain Langres, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Chou-Fleur, Chou-Fleur, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce blanche au curry, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Obiad: Vin Merlot, Carottes, Endive, Clémentines, Poires, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Betteraves. Przekąski/Inne: Twinings Earl Grey. więcej...
|
|
4329 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Ogladanie TV - 13 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Course 6km/h - 56 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 34 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Tu te sens vraiment obligé de mettre chaque assiette que tu consommes ?
12 lis 17 przez użytkownika: marcelo do brazil
|
Moi je valide, ça alimente le feed, et manifestement ça énerve que les rageux 😘 bonap !
12 lis 17 przez użytkownika: sorincha
|
😂. Vous vous contentez de peu...
12 lis 17 przez użytkownika: marcelo do brazil
|
Je valide aussi ;) ça fait des couleurs et ça donne des idées d'associations !
13 lis 17 przez użytkownika: FannyLab
|
Des idees d’associations ? 😭
13 lis 17 przez użytkownika: marcelo do brazil
|
Marcelo do brazil : si vous commentez pour vous moquer, n’hésitez pas à vous en abstenir.
13 lis 17 przez użytkownika: FannyLab
|
Merci Fanny et sorincha... Pour les autres.... oui, j'aime bien mettre tous mes plats, tout d'abord l'application le permets, ensuite, cela me permets de revoir ce que j'ai mangé, et cela donne des idées à d'autres FS.... C'est comme cela que j'ai commencé... en regardant les plats et idées...
13 lis 17 przez użytkownika: Leraq30630
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|