Dziennik Annarumu19, 15 lis 17

Profil Annarumu19 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

pengen makan lagi . boleh gak yah ?

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2017:

1434 kcal

Tłusz: 61,25g | Białk: 72,90g | Węglo: 150,50g. Śniadanie: NutriSari American Sweet Orange. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng. Obiad: Mie Sedaap Mie Goreng, Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Kusuka Keripik Singkong. więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

boleh ka. asal jangan melebihi aja kalorinya.. dan jangan mie instan yaa hehe

15 lis 17 przez użytkownika: yonadhana

boleh, kan bs melengkapi proteinnya

15 lis 17 przez użytkownika: Ryn99

Tanks . Saya makan ayam goreng aja 😁

16 lis 17 przez użytkownika: Annarumu19


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Annarumu19

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Annarumu19, 15 lis 17

Skomentuj

Historia Wagi Annarumu19