Dziennik ♡jo, 15 lis 17

Papas de aveia com canela, doce de abóbora e nozes, e com menos de 300kcal! 😊😘🌸💕

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2017:
1332 kcal Tłusz: 32,49g | Białk: 56,40g | Węglo: 199,71g.   Śniadanie: Pingo Doce Abóbora com Noz, Mirtilos, Nestlé Ricoré, Canela, Alpro RISO Arroz Original, Sports Research Pure Hydrolyzed Collagen Peptides, Naturefoods Flocos de Aveia Grossos. Lunch: Sal Marinho, Bonduelle Milho Doce, Agrião, Salsa, Chuchu, Cebolas, Nabos, Abóbora, Cenouras, Courgette, Gengibre, Alho, Gallo Azeite Virgem Extra, Naturefoods Trio de Quinoa BIO, Continente Feijão Encarnado, Uncle Ben's Arroz Integral. Obiad: Sal Marinho, Bonduelle Milho Doce, Agrião, Salsa, Chuchu, Cebolas, Nabos, Abóbora, Cenouras, Courgette, Gengibre, Alho, Gallo Azeite Virgem Extra, Naturefoods Trio de Quinoa BIO, Continente Feijão Encarnado, Uncle Ben's Arroz Integral. Przekąski/Inne: Frutorra Miolo de Pevide de Abóbora Torrada com Sal. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
:) 
16 lis 17 przez użytkownika: Tornadia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ♡jo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.