Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2017
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 49,59g | Węglo: 161,80g.
Śniadanie: Green Tea, Boiled Egg. Lunch: Apple, Green Tea, Boiled Egg. Obiad: Quaker Quick Cooking White Oats, Date, Banana. Przekąski/Inne: Apple, Green Tea. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|