|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 29,57g | Białk: 94,26g | Węglo: 120,93g.
Śniadanie: Рисовый Суп с Курицей, Хлеб Черный. Lunch: Белый Хлеб, Яичный Белок, Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Велком Сервелат Финский, Куриное Филе, Мой Пирог Протеиновый Десерт, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Хлеб Черный, Мёд. więcej...
|
|
1650 kcal
|
Ćwiczenie:
пол дэнс - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|