Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 38,07g | Białk: 116,06g | Węglo: 198,29g.
Śniadanie: Sunny Nature Bevanda alla Soia con Cacao, Brownies ai Fiocchi di Latte. Lunch: Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Obiad: Conad Marmellata Bio Albicocca, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Panificio Porcedda Pane Ciabatta. Przekąski/Inne: Mandorle, Cioccolatini al Latte, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Zucchero, Conad Marmellata Bio Albicocca, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Banana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|