|
Revoilà les deux zéros... 😍
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2531 kcal
|
Tłusz: 111,00g | Białk: 91,06g | Węglo: 191,95g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Casino Pain aux Noix. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Tarte aux Pommes, Fromage Brie, Mélange de Légumes (Surgelés), Cuisse de Poulet, Mayonnaise, Asperge, Bordeaux. Obiad: Crème Fraîche Épaisse, Tarte aux Pommes, Mayonnaise, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). więcej...
|
|
2882 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 1 godzina, Naprawiać - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|