Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2017
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 114,38g | Węglo: 325,99g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Lunch: KAS Zero, Buitoni 4 Formaggi, Frijoles Cocidos. Przekąski/Inne: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Vitalinea Pro 0% Fresa, Manzana, Peras, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|